Miliaran Khasiat dari Jeruk Nipis Untuk Kesehatan & Kecantikan
Jeruk Nipis, siapa yang tak mengenal buah yang satu ini karena bentuknya yang mungil dan rasa yang khasnya. Buah yang mempunyai nama latin Citrus aurantifolia memang terkenal rasanya yang asam. Namun dibalik kemungilannya tersimpan banyak manfaat & tercatat sebanyak 26 khasiat terdapat dalam buah yang asam ini & satu dari khasiatnya berafiliasi dengan perawatan kulit wajah.
Kemudian kenapa Jeruk Nipis berkhasiat bagi Kulit Wajah? Oke, dalam dasarnya jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C serta antioksidan yang tinggi dan pula aneka macam macam asam buah yang mempunyai kandungan gula alami yang sangat bermanfaat bagi kulit wajah.
Berikut Manfaat Jeruk Nipis buat Kecantikan :
Membantu Dalam Pengangkatan Sel Kulit mati
Kandungan AHA (alpha hydroxy acids) dalam buah jeruk nipis bisa mengangkat sel-sel kuliat mangkat yang terdapat diwajah kita. Hal ini sudah terbukti dengan adanya banyak sekali macam penelitian. Kulit yang bersih mampu membentuk pori-pori bernapas lebih bebas, mendorong pembentukan kulit baru yang lebih sehat, & menjaga elastisitas kulit. Buat output maksimal, pakai air jeruk nipis maurni & oleskan ke kulit wajah dengan bantuan kapas.
Membantu Membersihkan Komedo
Komedo merupakana perkara yang tak jarang & umum terjadi bagi banyak orang. Bahkan banyak orang yang merasa kesulitan dalam membersihkan komedo sebab selalu terdapat, terdapat & terdapat lagi. Padahal dengan buah jeruk nipis ini kita dapat mengurangi komedo bahkan menghilangkan komedo dari wajah kita. Resep tradisional yang telah terbukti ampuh buat mengatasi ini artinya dengan menggosokkan air jeruk nipis ke seluruh wajah yang banyak terdapat komedo setiap malam. Biarkan saja semalaman & bilas keesokan paginya. Lakukan secara rutin buat hasil yang maksimal.
Membuat Wajah Lebih Sehat & Bersinar
Dengan terangkatnya Komedo & sel-sel kulit mangkat , maka kulit bersih yang umumnya terlihat bersinar akan segera terlihat. Pengangkatan sel-sel kulit meninggal membentuk tumbuhnya sel-sel kulit yang baru dan secara otomatis menghasilkan kulit kita menjadi fresh.
Manfaat Jeruk Nipis buat Kesehatan :
Jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene dan linalool, jua flavonoid, seperti poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Kandungan buahnya yang masak ialah synephrine & N-methyltyramine, selain asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1, dan C. Asam sitratnya sanggup mencegah kekambuhan dalam pasien pasca operasi batu ginjal.
1. Ambeien
Sebanyak 10 gram akar pohon jeruk nipis dicuci bersih, kemudian direbus dengan air 1 liter selama setengah jam, lalu saring. Diminum hangat-hangat 3 kali sehari.
2. Amandel
Kulit 3 jeruk nipis dicuci, dipotong-potong, kemudian direbus dengan 2 gelas air hingga airnya tersisa tigaperempat, saring. Air tersebut digunakan buat berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali sehari.
3. Anyang-anyangan
Dua jeruk nipis dicuci, diperas kemudian diberi gula batu secukupnya & 1 gelas air panas. Mixer hangat-hangat, minum sekaligus sehari sekali.
4. Batuk
Satu jeruk nipis dicuci, diperas, dicampur dengan 1 _ sdm madu dan sedikit garam, campurkan dan kocok hingga rata lalu disaring. Diminum 2-3 kali sehari. Atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula batu lalu diaduk hingga rata, diminum 1 kali sehari hingga sembuh.
5. Batuk disertai Influenza
Potong sebuah jeruk nipis masak dan mengandung air yang relatif banyak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas. Tambahkan setengah sendok teh air kapur sirih sembari diaduk homogen. Minum ramuan ini 2 kali sehari 2 sendok makan.
6. Bau Badan
Cara 1:
Potong jeruk nipis yang cukup besar menjadi 2 bagian, olesi bagian irisan dengan kapur sirih tipis-tipis. Oleskan ke ketiak selesainya mandi. Biarkan selama 5 mnt lalu dibilas, lalukan tiap pagi dan sore.
Cara 2:
Beberapa helai (10) daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, dilumatkan, pulung kecil-mini seperti pil, makan 3 kali sehari.
7. Batu Ginjal
Dua buah perasan jeruk nipis kampung diencerkan dengan 2 gelas air hangat, minum selesainya makan malam. Lakukan tiap hari selama 10 hari.
8. Difteri
2 jeruk nipis dicuci, diperas airnya. Seduh dengan 1 gelas air panas ditambah 1 sdm madu. Gunakan buat berkumur selama dua mnt waktu masih hangat, kemudian diminum. Lakukan 3 kali sehari.
9. Demam atau Flu
Cara 1:
Satu jeruk nipis dicuci kemudian diperas, tambah dengan 3 siung bawang merah yang telah dilumatkan & 1 sdm minyak kelapa. Oleskan pada kening penderita.
Cara 2:
Satu jeruk nipis dipanggang sementara waktu, dipotong, lalu diperas, tambahkan 1 sdm madu. Minum sekaligus.
10. Haid tak Teratur
Tiga sendok makan air jeruk nipis ditambah 1 sdm madu & 2 gelas air panas diaduk rata. Minum selagi hangat. Lakukan 3 kali sehari
11. Setelah Melahirkan
Satu sendok makan kapur sirih ditambah 2 sdm minyak kayu putih dan 2 buah perasan jeruk nipis kampung, diaduk sampai homogen, balurkan dalam perut. Lakukan selama 3 bulan tiap hari sesudah mandi, supaya perut terhindar dari keriput, tetap halus & kempis seperti sediakala.
12. Jerawat
Satu jeruk nipis diiris kemudian digosokkan dalam kulit wajah.
13. Mencegah Rambut Rontok atau Berketombe
2 Jeruk nipis dipotong menjadi 3 bagian, oleskan pada kulit kepala sampai homogen. Bungkus ketua dengan handuk semalaman, keramas keesokan harinya. Lakukan 3 kali seminggu.
14. Melebatkan Rambut
Satu buah kuning telur ayam kampung dikocok dengan perasan 3 buah jeruk nipis kampung hingga homogen. Gosokkan dalam kulit kepala, pijit-pijit hingga merata, abaikan selama 2 jam baru dibilas dengan sampo merang supaya rambut sebagai mengkilap dan lebat.
Sampo merang dibuat dari 1 ikat merang, dibakar hingga menjadi arang, bukan abu, rendam dalam air dan biarkan semalaman. Saring, & sampo merang siap untuk keramas.
15. Menghentikan Kebiasaan Merokok
Iris 1 jeruk nipis, isap kemudian minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari.
16. Vertigo
Setengah genggam daun jeruk nipis dilumatkan. Masukkan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokkan ke tengkuk, pelipis, & dahi. Lakukan 2 kali sehari.
17. Radang Tenggorokan
Potong 3 buah jeruk nipis masak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 1/2 cangkir air panas, tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk homogen. Selagi hangat, gunakan ramun ini buat berkumur selama 2-3 mnt. Lakukan 3 kali sehari.
18. Lendir pada Tenggorokan
Potong 2 buah jeruk nipis, peras airnya, tampung pada gelas. Masukkan sedikit garam, kemudian aduk rata hingga rata. Ramuan ini dapat diminum pada waktu perut kosong.
19. Kurap atau Panu
Cuci 1 genggam akar landep (Barleria prionitis L.) hingga bersih, lalu tumbuk halus. Masukkan air perasan 1 buah jeruk nipis sembari diaduk homogen. Balurkan dalam bagian kulit yang terkena kurap atau panu, kemudian balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari hingga sembuh.
20. Demam/Panas waktu Malaria
Sediakan 3 lembar daun jeruk nipis & daun kendal (Cordia obliqua Willd.) (Blumea balsamifera L.) , & 5 lembar daun prasman (Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Selesainya dingin, saring. Air saringan tadi dibagi 2, diminum pagi dan sore.
21. Terkilir
Tiga Buah jeruk nipis masak dan banyak airnya dibelah menjadi dua. Tambahkan ke dalam poci kemudian diseduh dengan setengah cangkir air panas, kemudian ditutup. Selesainya dingin diambil jeruknya kemudian diperas & disaring. Masukkan 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 sendok makan minyak gandapura. Ramuan ini dipakai buat mengurut bagian yang cedera. Setelah itu minum tigaperempat gelas air kelapa hijau muda. Lakukan 3 kali sehari.
22. Pegal Linu
Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, & daun sambiloto (masing-masing sepertiga genggam), 10 lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, & 10 buah cabai rawit, kemudian tumbuk sampai halus. Rendam ramuan tadi dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air perasannya mampu dipakai buat menggosok dan mengurut bagian tubuh yang sakit.
23. Sakit Gigi
Campurkan air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam dan gilingan legetan warak masing-masing 1 sendok makan. Masukkan tigaperempat cangkir air garam ke dalamnya, lalu campurkan dan kocok hingga homogen. Selanjutnya peras ramuan tersebut & saring. Pakai air saringannya untuk berkumur selama beberapa menit, lalu buang. Lakukan 4-6 kali sehari.
24. Melangsingkan Badan
Tambahkan air perasan satu buah jeruk nipis ke dalam cangkir air teh hijau. Minum ramuan ini setiap pagi dan sore hari. Lakukan setiap hari.
25. Menambah Stamina
Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung, air perasan 1 buah jeruk nipis dan sedikit irisan gula merah. Kocok sampai rata, kemudian minum. Lakukan sekali dalam seminggu.
26. Tekanan Darah Tinggi
Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Cuci sampai bersih, kemudian masukkan air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus bahan-bahan tadi dalam 3 gelas air bersih hingga tersisa 2 seperempat gelas. Selesainya dingin, saring. Air saringannya diminum 3 kali sehari tigaperempat gelas. Minum ramuan ini ditambah sedikit madu dan lakukan setiap hari.
Kemudian kenapa Jeruk Nipis berkhasiat bagi Kulit Wajah? Oke, dalam dasarnya jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C serta antioksidan yang tinggi dan pula aneka macam macam asam buah yang mempunyai kandungan gula alami yang sangat bermanfaat bagi kulit wajah.Manfaat Jeruk Nipis
Berikut Manfaat Jeruk Nipis buat Kecantikan :
Membantu Dalam Pengangkatan Sel Kulit mati
Kandungan AHA (alpha hydroxy acids) dalam buah jeruk nipis bisa mengangkat sel-sel kuliat mangkat yang terdapat diwajah kita. Hal ini sudah terbukti dengan adanya banyak sekali macam penelitian. Kulit yang bersih mampu membentuk pori-pori bernapas lebih bebas, mendorong pembentukan kulit baru yang lebih sehat, & menjaga elastisitas kulit. Buat output maksimal, pakai air jeruk nipis maurni & oleskan ke kulit wajah dengan bantuan kapas.
Membantu Membersihkan Komedo
Komedo merupakana perkara yang tak jarang & umum terjadi bagi banyak orang. Bahkan banyak orang yang merasa kesulitan dalam membersihkan komedo sebab selalu terdapat, terdapat & terdapat lagi. Padahal dengan buah jeruk nipis ini kita dapat mengurangi komedo bahkan menghilangkan komedo dari wajah kita. Resep tradisional yang telah terbukti ampuh buat mengatasi ini artinya dengan menggosokkan air jeruk nipis ke seluruh wajah yang banyak terdapat komedo setiap malam. Biarkan saja semalaman & bilas keesokan paginya. Lakukan secara rutin buat hasil yang maksimal.
Membuat Wajah Lebih Sehat & Bersinar
Dengan terangkatnya Komedo & sel-sel kulit mangkat , maka kulit bersih yang umumnya terlihat bersinar akan segera terlihat. Pengangkatan sel-sel kulit meninggal membentuk tumbuhnya sel-sel kulit yang baru dan secara otomatis menghasilkan kulit kita menjadi fresh.
Manfaat Jeruk Nipis buat Kesehatan :
Jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene dan linalool, jua flavonoid, seperti poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Kandungan buahnya yang masak ialah synephrine & N-methyltyramine, selain asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1, dan C. Asam sitratnya sanggup mencegah kekambuhan dalam pasien pasca operasi batu ginjal.
1. Ambeien
Sebanyak 10 gram akar pohon jeruk nipis dicuci bersih, kemudian direbus dengan air 1 liter selama setengah jam, lalu saring. Diminum hangat-hangat 3 kali sehari.
2. Amandel
Kulit 3 jeruk nipis dicuci, dipotong-potong, kemudian direbus dengan 2 gelas air hingga airnya tersisa tigaperempat, saring. Air tersebut digunakan buat berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali sehari.
3. Anyang-anyangan
Dua jeruk nipis dicuci, diperas kemudian diberi gula batu secukupnya & 1 gelas air panas. Mixer hangat-hangat, minum sekaligus sehari sekali.
4. Batuk
Satu jeruk nipis dicuci, diperas, dicampur dengan 1 _ sdm madu dan sedikit garam, campurkan dan kocok hingga rata lalu disaring. Diminum 2-3 kali sehari. Atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula batu lalu diaduk hingga rata, diminum 1 kali sehari hingga sembuh.
5. Batuk disertai Influenza
Potong sebuah jeruk nipis masak dan mengandung air yang relatif banyak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas. Tambahkan setengah sendok teh air kapur sirih sembari diaduk homogen. Minum ramuan ini 2 kali sehari 2 sendok makan.
6. Bau Badan
Cara 1:
Potong jeruk nipis yang cukup besar menjadi 2 bagian, olesi bagian irisan dengan kapur sirih tipis-tipis. Oleskan ke ketiak selesainya mandi. Biarkan selama 5 mnt lalu dibilas, lalukan tiap pagi dan sore.
Cara 2:
Beberapa helai (10) daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, dilumatkan, pulung kecil-mini seperti pil, makan 3 kali sehari.
7. Batu Ginjal
Dua buah perasan jeruk nipis kampung diencerkan dengan 2 gelas air hangat, minum selesainya makan malam. Lakukan tiap hari selama 10 hari.
8. Difteri
2 jeruk nipis dicuci, diperas airnya. Seduh dengan 1 gelas air panas ditambah 1 sdm madu. Gunakan buat berkumur selama dua mnt waktu masih hangat, kemudian diminum. Lakukan 3 kali sehari.
9. Demam atau Flu
Cara 1:
Satu jeruk nipis dicuci kemudian diperas, tambah dengan 3 siung bawang merah yang telah dilumatkan & 1 sdm minyak kelapa. Oleskan pada kening penderita.
Cara 2:
Satu jeruk nipis dipanggang sementara waktu, dipotong, lalu diperas, tambahkan 1 sdm madu. Minum sekaligus.
10. Haid tak Teratur
Tiga sendok makan air jeruk nipis ditambah 1 sdm madu & 2 gelas air panas diaduk rata. Minum selagi hangat. Lakukan 3 kali sehari
11. Setelah Melahirkan
Satu sendok makan kapur sirih ditambah 2 sdm minyak kayu putih dan 2 buah perasan jeruk nipis kampung, diaduk sampai homogen, balurkan dalam perut. Lakukan selama 3 bulan tiap hari sesudah mandi, supaya perut terhindar dari keriput, tetap halus & kempis seperti sediakala.
12. Jerawat
Satu jeruk nipis diiris kemudian digosokkan dalam kulit wajah.
13. Mencegah Rambut Rontok atau Berketombe
2 Jeruk nipis dipotong menjadi 3 bagian, oleskan pada kulit kepala sampai homogen. Bungkus ketua dengan handuk semalaman, keramas keesokan harinya. Lakukan 3 kali seminggu.
14. Melebatkan Rambut
Satu buah kuning telur ayam kampung dikocok dengan perasan 3 buah jeruk nipis kampung hingga homogen. Gosokkan dalam kulit kepala, pijit-pijit hingga merata, abaikan selama 2 jam baru dibilas dengan sampo merang supaya rambut sebagai mengkilap dan lebat.
Sampo merang dibuat dari 1 ikat merang, dibakar hingga menjadi arang, bukan abu, rendam dalam air dan biarkan semalaman. Saring, & sampo merang siap untuk keramas.
15. Menghentikan Kebiasaan Merokok
Iris 1 jeruk nipis, isap kemudian minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari.
16. Vertigo
Setengah genggam daun jeruk nipis dilumatkan. Masukkan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokkan ke tengkuk, pelipis, & dahi. Lakukan 2 kali sehari.
17. Radang Tenggorokan
Potong 3 buah jeruk nipis masak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 1/2 cangkir air panas, tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk homogen. Selagi hangat, gunakan ramun ini buat berkumur selama 2-3 mnt. Lakukan 3 kali sehari.
18. Lendir pada Tenggorokan
Potong 2 buah jeruk nipis, peras airnya, tampung pada gelas. Masukkan sedikit garam, kemudian aduk rata hingga rata. Ramuan ini dapat diminum pada waktu perut kosong.
19. Kurap atau Panu
Cuci 1 genggam akar landep (Barleria prionitis L.) hingga bersih, lalu tumbuk halus. Masukkan air perasan 1 buah jeruk nipis sembari diaduk homogen. Balurkan dalam bagian kulit yang terkena kurap atau panu, kemudian balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari hingga sembuh.
20. Demam/Panas waktu Malaria
Sediakan 3 lembar daun jeruk nipis & daun kendal (Cordia obliqua Willd.) (Blumea balsamifera L.) , & 5 lembar daun prasman (Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Selesainya dingin, saring. Air saringan tadi dibagi 2, diminum pagi dan sore.
21. Terkilir
Tiga Buah jeruk nipis masak dan banyak airnya dibelah menjadi dua. Tambahkan ke dalam poci kemudian diseduh dengan setengah cangkir air panas, kemudian ditutup. Selesainya dingin diambil jeruknya kemudian diperas & disaring. Masukkan 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 sendok makan minyak gandapura. Ramuan ini dipakai buat mengurut bagian yang cedera. Setelah itu minum tigaperempat gelas air kelapa hijau muda. Lakukan 3 kali sehari.
22. Pegal Linu
Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, & daun sambiloto (masing-masing sepertiga genggam), 10 lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, & 10 buah cabai rawit, kemudian tumbuk sampai halus. Rendam ramuan tadi dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air perasannya mampu dipakai buat menggosok dan mengurut bagian tubuh yang sakit.
23. Sakit Gigi
Campurkan air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam dan gilingan legetan warak masing-masing 1 sendok makan. Masukkan tigaperempat cangkir air garam ke dalamnya, lalu campurkan dan kocok hingga homogen. Selanjutnya peras ramuan tersebut & saring. Pakai air saringannya untuk berkumur selama beberapa menit, lalu buang. Lakukan 4-6 kali sehari.
24. Melangsingkan Badan
Tambahkan air perasan satu buah jeruk nipis ke dalam cangkir air teh hijau. Minum ramuan ini setiap pagi dan sore hari. Lakukan setiap hari.
25. Menambah Stamina
Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung, air perasan 1 buah jeruk nipis dan sedikit irisan gula merah. Kocok sampai rata, kemudian minum. Lakukan sekali dalam seminggu.
26. Tekanan Darah Tinggi
Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Cuci sampai bersih, kemudian masukkan air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus bahan-bahan tadi dalam 3 gelas air bersih hingga tersisa 2 seperempat gelas. Selesainya dingin, saring. Air saringannya diminum 3 kali sehari tigaperempat gelas. Minum ramuan ini ditambah sedikit madu dan lakukan setiap hari.
0 Response to "Miliaran Khasiat dari Jeruk Nipis Untuk Kesehatan & Kecantikan"
Post a Comment